Het Engels boksen is een ideale manier om te werken aan de conditie.

Het zorgt voor een extra (fysieke) uitdaging die u ook kan gebruiken als voorbereiding op een nieuw sportseizoen of een laagdrempelig alternatief om eventueel aan te sluiten bij een club.

De focus ligt op het aanleren van nieuwe technieken, verbeteren van conditie, coördinatie en voetenwerk.

Tegelijkertijd zijn discipline, respect en integriteit kernelementen binnen deze training.